Mañanas de silencio

Una vez al mes disfrutamos de una mañana de silencio y práctica, una «manaña sin tiempo», un regalo siempre.http://www.perspectivasmindfulness.com/encuentros-de…/

«Solo cuando me di cuenta de que tenía una necesidad inmensa de silencio fui capaz de ponerme a buscarlo; y allí en lo más recóndito del ruido del tráfico y la cacofonía de los pensamientos, la música y el sonido de las máquinas, los Iphone y las quitanieves, me esperaba agazapado. El silencio.»Erling Kagge. El silencio en la era del ruido 

Fotografía María José Garrido en Torrevigía en Málaga