Investigación conexión respiración con estados mentales
Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford han identificado un grupo de células nerviosas en el tronco encefálico que conectan la respiración con los estados mentales. Transmiten información desde el sistema respiratorio a áreas del cerebro asociadas con la excitación, la relajación, la atención, la ansiedad. Prestar atención a la respiración es un componente básico de muchas de las prácticas de atención plena -mindfulness-